Razones para estudiar online

24/03/22, 9:42

Ya no es necesario salir de casa para adquirir nuevos conocimientos ya que la formación online es una realidad. La nueva modalidad de estudio vía online ha transformado el mundo entero. Actualmente, es más fácil y efectivo prepararse para el futuro.

La popularidad del e-learning parte de los beneficios otorgados no solo al maestro sino también al estudiante. Da un paso en tu crecimiento personal aprendiendo online. En este artículo, te dejaré algunas razones de peso para tomar la decisión. ¡Sigue leyendo!

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El aprendizaje online es muy rentable

A diferencia de la educación tradicional, la modalidad online no requiere de libros, movilidades ni otros aspectos esenciales para estudiar. En este caso, solo será necesario un computador y acceso a Internet para ver las clases a las horas establecidas.

El proceso se simplifica por mucho, por eso cada día hay más personas dedicándose al estudio online. Es una metodología donde gana tanto el profesor como el alumno. No hay nada mejor, todos salen contentos por un precio asequible y diversas opciones educativas.

Mejoras laborales

Si ya eres profesional en un área, la recomendación es seguir formándote para tener más habilidades y conocimientos en tópicos relacionados con tu trabajo. Los estudios online te ayudarán a llevar a cabo la tarea de especializarte y cumplir con tus responsabilidades.

Aunque no te parezca importante, en realidad sí lo es. Tener más aptitudes para un cargo laboral podría darte la oportunidad de lograr un ascenso. ¡No te detengas!

El aprendizaje es totalmente personalizado

El entorno donde estudias siempre ha influido en el aprendizaje porque dependiendo de las distracciones podrás retener más o menos la información. Con base en ello, el estudio online se sigue posicionando como la mejor opción porque verás tus clases donde te sientas más cómodo y sin distracciones.

Además, la educación será más personalizada para darte la oportunidad de prepararte como un experto en el área escogida. Te concentrarás, aprenderás y estarás listo para afrontar nuevos retos en tu vida laboral.

El ahorro de tiempo es una realidad

Está comprobado. Estudiar online genera un ahorra de tiempo de entre un 25% y 60%. Puedes estudiar donde lo deseas, cuando lo desees. No deberás acoplarte a un horario específico, muchas veces eso no funciona por las tareas extras a realizar.

Si es tu caso, definitivamente te invito a estudiar clases online ya que te simplificará los días y la vida en general.

Podrás ver el contenido cuando lo requieras

No solo evitarás acoplarte a un horario no conveniente. También, tendrás la posibilidad de volver a repasar las clases cuando lo requieras porque las clases quedarán grabadas y totalmente a tu disposición. Es una gran oportunidad para las clases prácticas donde debas realizar alguna actividad un tanto complicada.

Aunque algunos usuarios no lo consideren, las clases online son superiores. No hay otra manera de aprender mejor porque asistiendo a una escuela tradicional bajo un horario especifico y sin clases grabadas nadie podrá indagar un poco más ni entender lo más difícil. Sin duda, la educación en línea tiene muchos beneficios y está en constante evolución.

Beneficios de adquirir productos sexuales en sex-shops

19/03/22, 11:19

Los productos de un sex-shop se encuentran diseñados para traer de vuelta el deseo y la diversión a quien los utilice, permitiéndole descubrir nuevas sensaciones al experimentar con ellos. Si deseas adquirir los mejores juguetes sexuales del mercado, Ignis Love cuenta con todo lo necesario para encontrar interesantes formas de sentir placer.

En ocasiones, suele ser visto como un tabú en la sociedad; sin embargo, los productos sexuales son el elemento perfecto para estimular la sexualidad en solitario o con una pareja. Aquí, podrás descubrir algunos de los beneficios que obtendrás al adquirirlos en tu sex-shop favorito.

sex shop

Es lo ideal para conocer tus gustos

Probablemente, aún no hayas descubierto los estímulos eróticos capaces de provocarte el mejor placer, siendo incapaz de disfrutar tanto como deberías lograrlo. Gracias a los juguetes sexuales, puedes saber con facilidad tus gustos y el trato preferido durante la estimulación sexual, permitiéndote obtener un mayor nivel de satisfacción.

Los productos sexuales también son útiles para encontrar aquellos estímulos incapaces de provocarte deseo y placer de tu agrado. Experimentar con ellos te ayudará a descubrir tu lado erótico y encontrarás diversión practicando actividades nuevas para ti mientras obtienes satisfacción con ello.

Mejorarás en la intimidad

Las relaciones sexuales tienden a ser mucho mejores cuando tú y tu pareja conocen exactamente sus preferencias durante el acto y es allí donde los juguetes ayudan. Al experimentar con juguetes sexuales, adquirirás la experiencia necesaria para determinar los puntos erógenos de tu cuerpo.

Definiendo las actitudes y zonas erógenas de tu preferencia, tu compañero/a no tendrá la necesidad de experimentar sin conocimiento y tampoco deberás esperar un acierto inesperado. Al contrario, la experiencia de los juguetes sexuales se convertirá en un beneficio capaz de facilitar el trabajo de tu pareja proporcionando un momento de placer más satisfactorio.

Mejorarás tu sexualidad en solitario

En ocasiones, las personas solteras suelen practicar los mismos estímulos una y otra vez, llegando a aburrirse con facilidad después de un tiempo. Para solucionar ese problema, lo mejor es adquirir un juguete sexual, el cual te ayudará a conocer un poco más sobre ti mismo y te proporcionará un tipo de diversión diferente.

Existen una gran diversidad de productos sexuales, con la posibilidad de encontrarlos de todas las formas y estilos posibles. Ideales para permitirte descubrir y experimentar sin restricciones. Una vez hayas encontrado tu juguete ideal, serás capaz de recibir un estímulo mucho más agradable y complacerte con un momento de diversión a solas.

Son excelentes para mejorar tu salud

Los sex-shops no solo se encargan de vender juguetes sexuales, sino también productos para tratar molestias, dolencias y problemas relacionados con la actividad sexual. Algunos, pueden ayudarte a alcanzar el orgasmo si sufres dificultades para lograrlo (anorgasmia) o mejorar tu capacidad durante el acto sexual.

Los juguetes sexuales también son muy buenos para mejorar tu salud, especialmente en el apartado mental, capaces de proporcionar el estímulo necesario para eliminar el estrés. Además, son útiles para deshacerse de la ansiedad y calmar el cuerpo, siendo algunos de los efectos principales del orgasmo.

Cuáles son las características de la cocina molecular

18/03/22, 10:39

Tanto si eres un amante de la cocina o simplemente un comensal apasionado, es importante conocer nuevos términos como el de cocina molecular. Hay diversas páginas online donde podrás encontrar información al respecto, por ejemplo, https://ingenieriademenu.com/cocina-molecular-tecnicas-recetas-utensilios/.

No hay dudas, El Restaurante Digital es un blog con mucha tela para cortar en cuanto a temas culinarios. Sin embargo, a continuación, te hablaré desde mi experiencia e investigaciones. ¡Conozcamos la gastronomía molecular!

 

el restaurante digital

 

Conociendo la gastronomía molecular

Con la intención de crear recetas innovadoras y proveer una experiencia fascinante al comensal, diversos chefs están utilizando la gastronomía molecular. En este sentido, se busca satisfacer el gusto, la vista y el olfato, así como también desarrollar la creatividad de quien prepara el plato.

La cocina molecular es la combinación ideal entre el arte culinario y la ciencia. El propósito es experimentar con texturas y combinaciones partiendo de ingredientes tradicionales.

Quienes se especializan en el área analizan perfectamente el mecanismo físico y químico de cada alimento y proceso para cocinar recetas irrepetibles.

¿Sabes de dónde salió el término?

Todo comenzó con la unión de Nicholas Kurti y el químico francés Hervé This en 1988. En conjunto realizaron diversos estudios y talleres con científicos y cocineros profesionales para definir completamente la cocina molecular.

Tras la unión de ambas ramas se llegó al nombre de “Gastronomía molecular” para definir la ciencia en compañía de la cocina tradicional.

¡Técnicas más curiosas de la cocina molecular!

En la actualidad, existen muchas técnicas de gastronomía molecular. Aunque hay algunas muy curiosas y de ellas te hablaré en este punto. ¡Sígueme!

Sous vide

Es un método muy curioso porque el primer paso es colocar la preparación dentro de una bolsa para luego sellarla al vacío. Después se deja cocinar durante un largo tiempo a temperatura controlada para evitar que se queme.

El resultado es una gran textura, consistencia y sabor. Aunque parezca complicado, con un hervido tradicional no se obtiene lo mismo.

Gelificación

El propósito es transformar cada alimento en un gel. Por ello, realizan un procedimiento para dejarlos entre la fase sólida y la liquida.

Pulverización

Los profesionales convierten sustancias líquidas en polvo gracias a este proceso. Todo se realiza con el uso de maltodextrina, un elemento parecido al almidón. Los resultados son fantásticos porque se crean platillos conocidos en polvo con sabores irrepetibles.

Deshidratación

Es un método usado para deshidratar el alimento y conservar el sabor y el crocante. Sin duda, es una técnica fantástica.

 

Cocineros famosos de la gastronomía molecular

  1. Andoni Luis Aduriz: es un experto de la cocina molecular con un restaurante en el Top 10 de los mejores del mundo. El nombre es Mugaritz.
  2. Ferrán Adrià: tiene diversos premios y distinciones culinarias. Fue el chef principal del famoso restaurante El Bulli.
  3. Thomas Keller: es un estadounidense dedicado a la gastronomía molecular con varios galardones gracias a sus sitios de comida: The French Laundry, Bounchom Bistros y Per Se.
  4. Heston Blumenthal: británico dueño de The Fat Duck y otros restaurantes. Es apasionado de la cocina molecular y de todas las innovaciones gastronómicas.

Estas son las mejores zapatillas para ir de ruta por Madrid

17/03/22, 17:39

Para conocer la capital de España es recomendable ir de ruta por cada uno de sus rincones, y para eso es necesario tener un buen par de zapatillas. En las tiendas de zapatillas en Madrid encontrarás diversas opciones con precios muy competitivos.

Con base en ello, he preparado un listado con algunas opciones de zapatillas para ir de ruta por las calles madrileñas. Todas te servirán, aunque dependerá de tus gustos.

 

tiendas de zapatillas en Madrid

 

Adidas Solar Drive, ideales para caminatas y el running

Si tu propósito es buscar unas zapatillas Madrid ideales para recorrer la ciudad durante todo el día, un par de Adidas Solar Drive serán el aliado perfecto. Estarás cómodo en cada paso y no te cansarás rápidamente.

Lo bueno del modelo es la suela Boost flexible con sistema Torsion para mayor estabilidad y amortiguación. El material envuelve al pie, adaptándose a todo el movimiento. En otro sentido, son muy transpirables debido a su gran sistema de ventilación. No se puede olvidar la suela continental de mayor tracción.

 

Adidas Supernova+ para caminar todo el día

Aunque la moda actual posiciona a los sneakers Madrid, lo mejor son las zapatillas tipo running para recorrer cualquier ciudad. Las Adidas Supernova+ ofrece a sus usuarios la mayor reactividad y suavidad del mercado.

El modelo tiene el propósito de amortiguar e impulsarte a caminar cómodamente durante todo el día. La calidad ha sido posible por la combinación de espuma bounce y boost en la suela. Sin duda, la experiencia al caminar jamás había sido tan placentera. ¿Lo mejor? Estéticamente son muy lindos.

Asics Venture 8: comodidad garantizada

Las Asics Venture 8 son un modelo Trail muy interesante. Tienen un ajuste más ancho, una suela de material Eva para un retorno más cómodo y también para darle mayor protección al pie. Es una opción muy buena tanto para caminatas como para carreras.

 

Nike Flex Experience RN, ligeras y muy flexibles

No hay dudas, las Nike Flex Experience RN son una maravillosa creación de la famosa marca de zapatillas. De hecho, usarlas es pensar en estar descalzo porque son sumamente ligeras y flexibles.

El modelo cuenta con varias líneas de flexión para un mejor confort en la pisada y una suela Phylon. Además, el talón deconstruido se adapta perfectamente al pie para mejorar el andar. Lo mejor de todo es la sujeción porque mantiene el pie en un mismo sitio con una malla transpirable para el flujo de aire.

 

New Balance Fresh Foam Vongo: ligereza al andar

Con un peso de tan solo 226 gramos, las Nike Pegasus Trail 3 llegaron para ayudarte y mejorar tu visita por Madrid. Pueden parecer voluminosas, pero en realidad son bastante ligeras.

La suela está hecha con material Fresh Foam para dar una amortiguada perfecta y un mejor confort. Son flexibles y transpirables, no te molestará usarlas durante todo el día.

 

¿Cuál zapatilla elegir?

Realmente no importa cuál opción compres porque todas son muy cómodas y flexibles para realizar tu recorrido por una de las ciudades más bellas del mundo. Madrid guarda secretos en los rincones, prepárate con tus zapatillas y comienza el recorrido.

Qué es el DELE y cómo obtenerlo

17/03/22, 11:57

En la actualidad, muchos usuarios se interesan por obtener un título de español y conocer muy bien el idioma. Por esa razón, el curso online para obtener el DELE está siendo tan popular últimamente.

En base a ello, en este artículo te hablaré sobre las diversas opciones disponibles para llevar a cabo la preparación online. En esta ocasión, te detallaré de una opción específica, pero antes te explicaré qué es el DELE.

 

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DELE, ¿De qué se trata?

DELE: Títulos de Español como Lengua Extranjera. El Instituto Cervantes Internacional es el encargado de otorgar los diplomas para acreditar a un individuo con un grado especifico de dominio del idioma español.

Sin opción alguna, el Instituto mencionado anteriormente es el único responsable de la dirección administrativa, económica y académica de los diplomas DELE según los Reales Decretos 1137/2002, 264/2008 y 1004/2015.

En este sentido, es posible mencionar el diseño del examen basado en las reglas del Marco Común Europeo de Referencia (MCER) y el Manual para Relacionar Exámenes al MCER, obras del Consejo de Europa.

Ahora bien, en cuanto al contenido lingüístico se obtiene del documento Plan Curricular del Instituto Cervantes, Niveles de Referencia para el español (NRE).

El gran prestigio del DELE

Sí, es un hecho. Los títulos DELE son usados en diversos centros educativos como complemento para los programas de evaluación. Son idóneos porque facilitan el acceso a nuevas ofertas de trabajo o de estudio. De hecho, también funcionan en otros países donde se llevan a cabo las pruebas.

¿Dónde es requerido el diploma?

Hay varias instituciones y organismos nacionales de España donde exigen el diploma DELE para diversos procesos. A continuación, te contaré cuáles son:

  • Ministerio de Sanidad: en este caso se exige el DELE C1 o C2 para tener acceso a plazas FIR o MIR.
  • Homologación de estudios en otros países: quienes tengan un titulo DELE C2 y deseen optar por la educación en España por convalidación de estudios en otros países no deberá presentar otras pruebas de español, según el Real Decreto 264/2008.
  • Ministerio de Justicia de España: es necesario el DELE A2 o superior para solicitar la nacionalidad española siendo persona de algún país no hispanohablante.

Lo diplomas no tienen fecha de caducidad, y eso es lo mejor de todo. Buscar nueva oportunidad será posible con la preparación adecuada.

¿Dónde prepararte para el examen y cuáles son los niveles?

Es una duda muy común, no te preocupes. En la Escuela de Español Paula Ribas te prepararán debidamente para superar el examen y obtener tu diploma según el nivel presentado. Los niveles son:

  • Diploma de español nivel A1.
  • Diploma de español nivel A2.
  • Diploma de español nivel B1.
  • Diploma de español nivel B2.
  • Diploma de español nivel C1+.

¿Cuál es el valor aproximado?

En la entidad educativa Paula Ribas tendrás varios planes a disposición. Por ejemplo, si deseas estudiar de manera individual contarás con las siguientes opciones:

  • 1 hora por 31 euros.
  • Paquete de 5 clases por 145 euros.
  • Paquete de 10 clases por 270 euros.

Si prefieres llevar a cabo la clase con un grupo de 5 personas máximo, podrás hacerlo por 1 hora a 23 euros.

Los guardamuebles en Madrid y los diferentes tipos disponibles

15/03/22, 1:07

Cuando llevas a cabo una mudanza, uno de los primeros aspectos a evaluar es la disponibilidad de un guardamuebles en Madrid porque nunca sabrás cuándo lo necesitarás y podría ser un problema dejarlo para último momento.

Cada día su uso es más frecuente, por ende, hay menos disponibilidad. Para comprender mejor la importancia de esos elementos, aquí te explicaré qué son, los beneficios y sus usos.

 

guardamuebles en Madrid

 

Guardamuebles en Madrid ¿Qué son?

En pocas palabras, son compartimientos diseñados para almacenar tus pertenecías situados en perímetros de entre ocho, cinco o tres mil metros cuadrados. Son espacios enormes donde podrás asegurar tus muebles cuando sea necesario.

Para protegerlos, cada uno posee una puerta de seguridad (en ocasiones) con un código de acceso conocido solo por ti y los encargados de la mudanza. Por supuesto, antes de almacenar tus elementos deberías tener un seguro dispuesto a responder ante la pérdida de algún bien.

Beneficios de un guardamuebles en Madrid

Puedo definir los espacios como naves cerradas donde solamente tú podrás tener acceso cuando lo necesites. Dentro del conjunto hay vigilancia privada durante las 24 horas del día, eso podrá garantizarte la seguridad de todos tus bienes.

También se mantiene protegido por dispositivos de alertas contra robos, inundaciones o incendios. De igual manera, periódicamente acude un servicio de control de plagas.

¿Cuándo necesitas disponer de uno?

No es un servicio vital para todas las mudanzas, pero será perfecto para evitar inconvenientes en muchos casos. Por ejemplo, será necesario cuando:

  • Cambiarás de casa o piso y aún es preciso terminar algunos detalles en el nuevo destino, por ejemplo, pintar una estancia. En esos casos, los muebles estorbarán y es preferible guardarlos en un guardamuebles.
  • Si no tomaste bien las medidas y no es posible colocar los antiguos muebles en la nueva vivienda. Mientras los vendes o esperas a sus nuevos dueños lo mejor es guardarlos en un lugar seguro.
  • En caso de reformas en tu nuevo destino será recomendable guardar los muebles en un lugar hasta tener listo la nueva casa, piso u oficina para evitar cualquier daño.
  • También son eficientes cuando debes mudarte de un sitio sin tener el nuevo destino listo; mientras lo encuentras, tus pertenencias estarán seguras en un guardamuebles.

El tiempo límite para usar el espacio

Al contratar una empresa de mudanzas no hay un plazo máximo para usar el guardamuebles en caso de necesitarlo. Sin embargo, debes ajustarte a algunas normas mientras lo usas.

Recuerda, no es un simple trastero, por ende, es preciso entrar a él en horarios específicos y notificando con antelación. En caso de sacar alguna de las pertenencias debes confirmarlo y dejarlo por escrito para evitar cualquier problema en el futuro.

Ahora bien, debes pagar la mensualidad a tiempo durante la estadía de tus muebles. En caso de no hacerlo, podrían solicitarte un desalojo inmediato de todo. Es una excelente opción cuando te has mudado a un lugar más pequeño y necesitas vender algunos muebles. No lo dudes más.

¿Cómo deben ser las lámparas de dormitorio?

7/03/22, 16:09

Las lámparas dormitorio son parte vital de la iluminación de una habitación. Podrías colocarla en la pared, en la mesa de noche o en el techo y lograr grandes resultados. Sin embargo, antes de ello, es importante evaluar el tipo de lámparas indicadas.

Es decir, basándote en el estilo de la habitación, el tamaño y disposición, encontrarás diferentes opciones en cuanto al diseño de las lámparas. Para colocar las lámparas indicadas y sentirte siempre cómodo, te daré, acto seguido, algunos consejos.

lámparas dormitorio

Un plafón de techo podría ser tu aliado ideal

Para comenzar, son ideales cuando el dormitorio no posee una gran altura. Por ende, tendrás la imagen de una habitación más grande. Son las iluminaciones comunes en casi todos los hogares. Básicamente, es una lámpara posicionada en una zona exacta del techo.

Tienen la capacidad de iluminar muy bien toda la estancia. Además, con el paso de los años han surgido nuevos diseños para optar por lámparas con pantallas de cristal, pantallas textiles, focos orientables y demás ideas.

Mi recomendación: permítete observar diferentes estilos, no te quedes con el tradicional. Es posible encontrar opciones ideales para combinar con decoraciones modernas, clásicas y actuales.

¿Una opción diferente? Las lámparas de araña son perfectas

Desde mi punto de vista, es la opción más clásica disponible en el mercado; sin embargo, algunas son realmente modernas. Son ideales si tu decoración es moderna y rústica, darán un toque único al dormitorio.

Seguramente, ya las has visto en algunas de las series y películas famosas. Es una de las preferidas de casi todos por el toque diferente aportado al hogar. La variedad de colores también es un plus para jugar con la decoración.

Lámparas de mesa o de pie ¡Un clásico!

Tal vez se traten de mis favoritas; son capaces de aportar elegancia al dormitorio y mantener un ambiente cómodo. Lo mejor: suelen tener una luz bastante agradable, ajustándose a la habitación.

Lo ideal es comprar una ajustable, es decir, con la posibilidad de cambiar la orientación de la luz. Es beneficioso si eres amante de leer por las noches antes de dormir o terminar cualquier trabajo en la comodidad de tu cama.

Focos empotrables: una iluminación sencilla y disimulada

También, puedes inclinarte por los focos empotrados a la pared o el techo. Suelen ofrecerte una iluminación perfecta y son fáciles de disimular. Si no eres amante a las lámparas decorativas y prefieres una decoración minimalista este tipo de lámpara es la indicada para ti.

Son usuales en dormitorios con decoraciones llamativas, aunque manteniendo la simpleza. En esos casos, incluir lámparas podría recargar el diseño y convertirlo en algo menos confortable.

Lámparas colgantes ¡Un toque diferente!

La popularidad de estas opciones no pasa. Son lámparas colgadas al techo con caída hasta la mitad de la pared o un poco más abajo, todo depende de tus gustos. He visto algunos de sus diseños y son realmente elegantes y distintos.

Podrías crear una decoración muy bonita usando solo estas piezas, tiene tonalidades simples y formas diversas.

Tips para aprobar los exámenes de matemáticas con éxito

4/03/22, 12:16

El solucionario para matemáticas 4 eso es parte del material de estudio para aprobar con éxito la asignatura. Para la mayoría, hablar de matemáticas es complejo porque siempre ha representado una de las materias más difíciles en las aulas de muchos colegios.

Mientras se avanza, comienza a tornarse un poco más complicada la materia debido a los temas que se presentan. Sin embargo, el primer paso para superar los exámenes con éxito es dejar el miedo a un lado y prepararte para comprender todos los ejercicios planteados.

 

examen matematicas

Claves para aprobar satisfactoriamente matemáticas

Es común escuchar el típico “no nací para ellas” o “soy realmente malo en matemáticas”. Ante todo, debes dejar de lado el pesimismo y rechazo por dicha asignatura. Si no dejas esos pensamientos no conseguirás los resultados deseados.

Motívate antes de comenzar a estudiar

Es fundamental mantenerte positivo antes de comenzar con tus prácticas de matemáticas; si vas predispuesto desde el inicio será más complejo comprender lo estudiado. Debes salir del pensamiento “no se me dan bien las matemáticas” y comenzar a encontrar las mejores estrategias para comprenderlas.

Por supuesto, algunos tienen más facilidad con la materia. El secreto estará en la constancia y el deseo de comprender lo estudiado.

No faltes a ninguna de tus clases

Cada clase tendrá nuevas herramientas para comprender el cuestionario usado en cada momento. En la actualidad, los docentes se preocupan por encontrar nuevos mecanismos para ayudarte a entender todo lo planteado.

Si faltas a tus clases te perderás de explicaciones valiosas; nunca será lo mismo esperar la explicación de algún compañero a la del propio docente. Claro, es importante comprender las fórmulas y memorizarlas, pero debes saber los momentos indicados para emplearlas.

Los repasos serán parte de tu vida durante todo el ciclo escolar

Para ello, han sido creados temarios enfocados en cada etapa de estudio; lo ideal es establecer horarios específicos de al menos 20 minutos para repasar las clases del día. No obstante, evita hacerlo diariamente. Si no es una materia de tu agrado podrías terminar detestándola un poco más.

También, es una excelente idea contratar profesores particulares para resolver los temarios. Cada docente tiene una técnica de estudio propia. Posiblemente, la del particular sea más beneficiosa para ti.

Practica con diferentes ejercicios cambiando la complejidad de los mismos

Recuerda: la práctica hace al maestro, o al menos eso suelen decir. Consigue diferentes ejercicios basados en los temas estudiados en clases y tómate el tiempo necesario para resolverlos.

Consigue un lugar tranquilo donde estudiar y prepara tu mente para comprender cada uno de los ejercicios. Intenta realizar al menos dos al día. Así como el cuerpo necesita entrenamiento la mente también. Por ende, debes ir aumentando la complejidad día a día.

NO inicies un tema sin haber comprendido antes el anterior

Si todavía no controlas bien alguno de los puntos del temario, olvídate de pasar página; solo conseguirás mayor confusión y estrés al no comprender todo lo estudiado. Quédate todo el tiempo necesario en el mismo cuestionario hasta controlarlo al detalle.

 

Vestidos para dejar a todos con la boca abierta

3/03/22, 20:35

Los vestidos neón son de esas prendas capaces de dejar a todos con la boca abierta porque te ayudan a resaltar algunos atributos de tu cuerpo. En ocasiones, no es preciso buscar dietas milagrosas para vernos perfectas, simplemente, necesitas la ropa correcta.

Cada cuerpo es diferente y eso es lo primero a aprender para conseguir el vestido ideal. Además, es necesario dejar de compararte con otras para dar con el estilo más cómodo y perfecto para ti.

 

vestidos neon

 

Antes de elegir un vestido, conoce tu tipo de cuerpo

Puedes encontrar la prenda más costosa y glamorosa del mercado, pero si no se adapta a tu cuerpo, no conseguirás estar cómoda con ella. Si todavía no sabes cómo elegir correctamente las prendas de vestir, aquí te explico un poco sobre los diferentes cuerpos.

Triangular o en forma de pera

Básicamente, es tener los hombros más anchos en comparación con las caderas. Generalmente, la cintura es más definida, existe menos busto y la grasa se almacena en las piernas. En este caso, el vestido ideal es el de escote en V o cualquier otro modelo para resaltar la parte superior de tu cuerpo.

Olvídate de aquellos plisados o del tul, con eso solamente darás más volumen a las caderas y te verás un poco más voluptuosa de lo deseado.

Figura rectangular

Si tus hombros, cintura y caderas dibujan una línea recta, entonces tu tipo de cuerpo es rectangular. Tienes todo muy bien proporcionado, pero menos curvas. Aquí los vestidos ajustados en la parte superior son el secreto, añade volumen a partir de la cintura.

Figura de reloj de arena

Tal como un reloj de arena, así es tu cuerpo. Si tienes ese privilegio busca solamente los vestidos especiales para dibujar tu cintura y adaptarse a ella. Por el contrario, aquellos de corte recto o despegados no serán la mejor elección.

Figura de triángulo invertido

Tendrás los hombros más anchos en comparación con las caderas, las piernas esbeltas y, por lo general, mayor volumen en la zona pectoral. Los vestidos de línea A dejarán impactados a todos, únicamente debes evitar los muy ceñidos a las caderas o con hombreras.

 

Los vestidos para dejar a todos impresionados

Basándote en las explicaciones anteriores, es momento de conocer los diferentes tipos de vestidos y elegir aquellos adaptados a tus necesidades. ¡Y no lo olvides! Compra el de color neón para dejar a todos impresionados.

  • Cintura alta: es decir, el corte del vestido será justo en la cintura, eso beneficiará mucho si tienes una figura de reloj de arena.
  • Evasé: son conocidos comúnmente como “acampanados”. Es una pieza perfecta tanto para eventos donde necesites ir un poco más elegante como para aquellos más relajados. Es muy favorecedor para marcar la cintura y potenciar las caderas.
  • Imperio: son los vestidos con un corte debajo del pecho, son perfectos para dar una apariencia más alta y con un busto mayor. La sofisticación es su sinónimo.
  • Tubo: te lo aseguro, es la opción más atrevida, es ideal cuando quieres potenciar tus curvas. La sensualidad se mantendrá siempre presente cuando los modeles. Es decir, debes tener mucha seguridad en ti.

Violencia Económica ¿Qué es y cómo detectarla?

1/03/22, 16:35

Uno de los aspectos más importantes para el correcto desarrollo de una persona es, sin duda, su economía. Las finanzas suelen ser una herramienta que, aunque no es determinante para alcanzar la felicidad, sí que ayuda a encontrar una estabilidad que permite vivir una vida cómoda y en paz. Pero ¿qué sucede cuando una persona es privada de sus ingresos económicos? ¿Se hablaría de violencia económica?

A pesar de ser uno de los tipos de abuso menos conocidos, la violencia económica es tan común como otros tipos de agresiones que día a día registran cifras alarmantes en diferentes países del mundo.

Las consecuencias psicológicas y emocionales que este tipo de abuso puede causar en las víctimas, son tan fuertes como los que puede llegar a desarrollar una persona que haya sufrido de abuso sexual o físico.

Por esta razón, es importante conocerlo y saber cómo identificar este sigiloso tipo de abuso que puede llegar a controlar por completo la vida de una persona.

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¿Qué es la violencia económica?

La violencia económica es el tipo de abuso en el que una persona pierde a la fuerza su autonomía financiera, aun cuando tenga un empleo independiente y reciba una buena remuneración por su trabajo.

En pocas palabras, ocurre cuando una persona toma el control de las finanzas de otra, por supuesto sin su consentimiento. Esto incluye no tener acceso a las finanzas familiares y no saber sobre ellas, tomar su dinero sin su permiso, solicitar recibos para validar sus gastos, esperar que pague por todo, etc.

A pesar de ser un tipo de abuso muy poco conocido, la realidad es que se encuentra bastante extendido y hoy en día puede verse sobre todo en relaciones maritales y/o familiares.

¿Cómo detectar un caso de violencia económica?

La violencia económica, a pesar de ser difícil de detectar debido a que la mayoría de las veces se desarrolla en un ambiente privado y familiar, posee ciertas características y conductas que pueden facilitar la tarea de identificar un posible caso en el que se esté privando a una persona de su autonomía financiera.

Algunas de las pistas que pueden indicar la presencia de violencia económica, pueden ser las siguientes:

  • Control financiero impuesto por la fuerza a una persona.
  • Mayor supervisión del presupuesto personal de un individuo por parte de otro.
  • Dependencia financiera forzada.

Además, se puede hablar de violencia económica en los casos en los que una persona está obligada a pagar altas cantidades de dinero o gastos que no le corresponden, cuando se le limita el acceso a sus tarjetas de débito o crédito, e incluso cuando se priva a una persona de sus necesidades básicas, como alimentos, medicinas, etc.

 

¿Cuáles son las consecuencias que puede causar la violencia económica?

Tal como ocurre con los otros tipos de abuso que se registran en el mundo, como por ejemplo el abuso sexual, físico, verbal, entre otros, la violencia económica también puede causar graves consecuencias en las víctimas, quienes pueden incluso desarrollar problemas que afectan directamente su salud integral.

Algunas de las consecuencias de la violencia económica son las siguientes:

  • Incapacidad para alejarse de la situación de violencia. Por lo general, las víctimas de violencia económica, al no tener independencia financiera, se les complica el hecho de alejarse de la situación de violencia por temor a quedarse sin recursos.
  • Problemas de depresión y estrés. El hecho de sentirse bajo un yugo que le impide satisfacer cualquier gusto con el dinero que esa misma persona produce, a menudo la llevará a presentar altos niveles de estrés y estados de depresión que pueden ser muy riesgosos.
  • Escalada de violencia. La mayoría de los casos de violencia económica, sobre todo cuando se presentan en parejas sentimentales, corren el peligro de escalar a otros tipos de violencia, como por ejemplo la violencia física. De hecho, hay muchos estudios que indican que gran parte de las víctimas de violencia física por parte de su cónyuge, también sufren de violencia económica.
  • Aislamiento social forzado. Al no contar con un ingreso financiero propio y ser controlados por otra persona, las víctimas de violencia económica a menudo se aíslan de salidas con amigos o familiares.

Cada una de estas consecuencias pueden causar en la víctima graves problemas de salud emocional, los cuales afectarán la forma en que desarrollan su vida social y profesional, llegando incluso a afectar su creatividad y productividad.

 

Violencia económica en Latinoamérica

Según la Entidad de la ONU para la Igualdad de Género y el Empoderamiento de la Mujer, mejor conocida como ONU Mujeres, Latinoamérica es la región más peligrosa del mundo para las mujeres, registrando cifras alarmantes de violencia física, verbal, psicológica y económica en países como México, Colombia, Argentina y Venezuela.

La cultura machista que se registra en la gran mayoría de los países latinoamericanos ha hecho que esta región del mundo sea uno de los lugares en los que se registran mayor cantidad de casos de violencia económica hacia la mujer.

En el caso de Venezuela, por ejemplo, durante el año 2020 se registró un incremento del 80% en las llamadas a las líneas de emergencia por violencia de género.

Según Ofelia Álvarez, directora general de la Fundación para la Prevención de la Violencia Doméstica contra la Mujer en Venezuela, la pérdida de empleo causada por la pandemia ha hecho que entre las denuncias por violencia de género en el país, las de violencia económica y patrimonial han sido las que más han aumentado.

Por otro lado, en Argentina el panorama es muy parecido. Durante el confinamiento por la pandemia de Covid-19, las llamadas a las líneas de violencia de género crecieron un 40%. Solo la línea nacional 144 recibió un total de 2304 denuncias por casos de violencia económica entre los meses de marzo y junio de 2020.

En el caso de Colombia, este país señala la violencia económica en la Ley 1257, en donde se establece este tipo de abuso como “cualquier acción u omisión orientada al abuso económico, el control abusivo de las finanzas, recompensas o castigos monetarios a las mujeres por razón de su condición social, económica o política”.

Según información de las autoridades colombianas, entre los meses de marzo y julio de 2020, la línea 123 recibió un total de 152 llamadas por casos de violencia económica, mientras que la Línea Púrpura registró un total de 1616 denuncias por el mismo tipo de abuso.

México, por otro lado, a pesar de ser uno de los países más violentos para las mujeres, registrando un promedio de 2 feminicidios por día, no cuenta con cifras oficiales sobre la violencia económica.

Sin embargo, a través de datos obtenidos de la Encuesta Nacional sobre la Dinámica de las Relaciones en los Hogares (ENDIREH) realizada en 2016, en este país más del 66% de las mujeres han denunciado haber sido víctima de algún tipo de violencia en su vida, de las cuales un 29% se refirió específicamente a la violencia económica.

 

¿Qué hacer ante un caso de violencia económica?

Como ocurre con todos los tipos de abuso en el mundo, para contribuir con la prevención de los casos de violencia económica es importante denunciar ante las autoridades de cada país, los casos en los que una persona esté siendo restringida de sus finanzas.

Para esto, cada país cuenta con líneas de atención telefónica para atender casos de violencia de género. A continuación te mencionamos algunos de ellos:

  • Argentina: Línea 144
  • Chile: Fono 1455
  • Colombia: Línea Púrpura 018000112137 / WhatsApp: 3007551846 / lpurpura@sdmujer.gov.co 
  • Ecuador: Línea 1800-ATULADO (2885263)
  • México: Línea Mujeres 55 5658 1111, opción 3
  • Perú: Línea 100
  • Venezuela: 0-800 MUJERES (0-800-6853737) / inamujer@minmujer.gob.ve 

Ante un caso de abuso sexual, verbal, psicológico o de violencia económica, en el que puede estar en juego la salud y el bienestar de la víctima, no hay cabida para el miedo.

La denuncia es siempre la decisión correcta tanto para salvar a la víctima de un destino que puede incluso llevarla a la muerte, como para que el abusador reciba las sanciones que establezca la ley, según el tipo de violencia y los daños que haya causado.