¿Qué cuidado de la piel y crema facial recomiendan los dermatólogos en Talca? Llegamos al fondo de esta cuestión, porque no sólo las estrellas, sino también los dermatólogos tienen un saco lleno de secretos y trucos con los que mantienen su piel hermosa de forma rápida y fácil.

En este artículo encontrarás 10 consejos muy útiles que recomiendan los dermatólogos para mejorar la calidad de tu piel.

10 consejos rápidos del dermatólogo para una piel hermosa

Ahora te mostraré 10 consejos de fácil y rápido uso que todo dermatólogo aconseja para tener una piel radiante y hermosa:

Consejo 1:

Usa los descansos para hacer algo bueno por tu piel. Si tienes que viajar en tren durante dos horas, sentarte en un avión o estar de pie en muchas obras o en los semáforos en rojo por la mañana, lleva siempre contigo un kit de emergencia para tu piel.

Mientras espera, puede simplemente aplicar un tratamiento de suero, mascarillas ligeras o productos de cuidado de la piel ricos (por ejemplo, para los labios, las manos, el cuello, etc.).

Consejo 2:

Practique masajes faciales para prevenir las arrugas: muchas personas fruncen el ceño o usan expresiones faciales inconscientemente durante la noche, esto puede causar arrugas profundas en la frente, alrededor de los ojos y la boca.

Para relajar los músculos como medida preventiva, haz un breve masaje de acupresión por la noche antes de acostarte.

Consejo 3:

Hidrata tu cara por dentro y por fuera: sí, beber mucha agua ayuda a tu piel, pero la hidratación adecuada también es importante. Las cremas, sueros y mascarillas con mucho ácido hialurónico son grandes ganadores.

Consejo 4:

Evite el agua caliente: El agua caliente le quitará la humedad a su piel. Prefiero lavarme la cara diariamente con agua tibia o fría.

Consejo 5:

Coma muchos ácidos grasos: para que su piel brille por dentro, su dieta debe contener tantos ácidos grasos como sea posible, por ejemplo, de aguacates o pescado. Esto hace que la piel sea agradable y flexible.

Consejo 6:

Utilice cremas descongestionantes antes de un gran evento: la noche anterior a un gran evento, exfolie su cara y aplique una crema descongestionante de hidrocortisol (las cremas de zinc también funcionan) en su cara y en el área de los ojos.

Los ingredientes antiinflamatorios que contiene ayudarán a combatir las ojeras, la hinchazón y las inflamaciones menores. Precaución: sólo use una pequeña cantidad, de lo contrario la piel se verá abrumada.

Consejo 7:

Un peeling ligero es siempre y en todas partes tu mejor amigo: Si sales espontáneamente por la noche, utiliza un peeling ligero (por ejemplo, en forma de ácido salicílico) para refrescarte la cara.

Consejo 8:

Nunca, NUNCA, te frotes los ojos: frotarte los ojos cuando te pican o cuando te quitas el maquillaje pone demasiado énfasis en la delicada y fina piel y hace que reaccione con enrojecimiento y, con el tiempo, con líneas finas.

Siempre trate la zona de los ojos como un huevo crudo, suave y firme en lugar de frotar.

Consejo 9:

Aprende a leer los labios: Tus labios son un buen barómetro de si tu piel está lo suficientemente hidratada. Si has bebido mucho y aún están secos, eso significa que el cuidado de tu cara debe ser más rico también.

Consejo 10:

¡Nunca olvides el protector solar en el avión! Debes evitar el sol tanto como sea posible en el avión, así que siempre usa SPF y trata de no sentarte cerca de la ventana. Los rayos sobre las nubes son más fuertes que en el suelo.