Son distintas las áreas que puede contener un baño, o bien diversas partes, entre las cuales destaca el Jacuzzi. El cual cuenta con características más notorias que una bañera, pues este puede disponer de control de temperatura, generador de burbujas y demás.
Lo cierto es que, muchos optan por obviarlo por considerar que poco puede aportar a la salud, pero nada más desfasado de la realidad. La verdad es que los jacuzzis o tinas hidromasajes como muchos tienden a decirle, representa una excelente opción para la salud, ya te indicaremos las razones.
Disminuye la presión arterial
Para nadie es un secreto que las personas que padecen de venas contraídas, dolores en el pecho y demás molestias a nivel circulatorio, es porque presentan un alto cuadro de estrés.
Es por ello, que se les recomienda la toma de baños relajantes en el jacuzzi, donde pueden apreciar tranquilidad y esto a su vez contribuirá a que el cuerpo se auto-regule, ya que, el agua caliente expande las venas y permite un mejor fluido sanguíneo, mejorando así la circulación.
Pero eso no es todo, sino que además hay personas que han tomado baños de jacuzzi han reportado notables mejorías, en sus niveles de presión arterial. Esto puede deberse a la temperatura presente en el agua, como también a la sensación de calma que esta ocasiona.
Disminuye la aparición de picos de azúcar
Estudios de campo han demostrado que los baños en jacuzzi son capaces de reducir la aparición de episodios de subida de azúcar, lo cual puede ocasionar sin duda grandes malestares en las personas e incluso hacer que surjan secuelas patológicas.
Sin embargo, no tienes por qué preocuparte hay una salida muy apropiada y relajante para ello, como son los baños de jacuzzi. Estos dada la temperatura del agua, son capaces de minimizar hasta un 10% los picos de azúcar, es por ello, que nos encontramos en una buena solución para los diabéticos.
Adiós al dolor
Hay marcadas patologías que se caracterizan por tener un efecto notable en los músculos y articulaciones, en especial por ocasionar marcados dolores. Es por ello, que al día de hoy te recomendamos los baños de jacuzzi.
Y es que el agua caliente, hace lo mismo como si se tratase de una compresa en este sentido, esta funciona para que puedan los músculos relajarse y la persona sentirse completamente aliviada de cualquier molestia.
Otro aspecto, que han considerado los expertos notables es que el agua caliente tiene la capacidad de reducir la tensión de las articulaciones, es por ello, que su uso se recomienda a personas que padecen de artrosis y demás atrofias en este nivel.
Adiós a la ansiedad
Contradictoriamente las personas que acuden a las sesiones de jacuzzi no lo hacen por necesidad de belleza o para situaciones de estética, la verdad es que la mayoría asiste para reducir sus niveles de estrés.
Desde el momento que se ingresa al agua del jacuzzi, el cuerpo siente un descanso, y en lo que estas acostado completamente dentro de él, y reposas la cabeza automáticamente los ojos se cierran, razón por la cual, puedes tener la certeza de que te estas relajando por completo.
Y es que entre el agua a alta temperatura, las burbujas o rodillos que se deslizan debajo de tu cuerpo, sin duda el cuerpo entra en un estado de conformidad total. La persona puede desconectar por completo sus pensamientos de la rutina y de todo lo que le agobia y darse un escape o mejor dicho sentirse completamente aliviado.
Pero lo mejor se aprecia cuando la persona sale del jacuzzi, la mayoría señala que se siente completamente renovado. Es decir, que experimenta un estado de confort y de plenitud que lo hace ver con nuevos ojos la vida.
Quema de algunas calorías
Te indicamos que el sumergirte en un jacuzzi puede ayudarte a quemar algunas calorías, para que no vayas a pensar del todo, que este te proporcionará la ansiada reducción de medidas que siempre has querido, porque eso no a va pasar al contrario. Pero puedes tener la certeza que podrás quemar algunas grasas y movilizar algunos lípidos que con el ejercicio debido eliminarás correctamente.
Otro aspecto notorio del uso del jacuzzi, es que este contribuye a disminuir la celulitis, ya que esta se trata de pequeños depósitos de grasa que se hacen en las piernas como también en los senos. Por lo que se recomienda su baño para también combatir esta.
Evita el insomnio
Ciertamente al encontrarse tu cuerpo relajado y tú mente despejada de tantos problemas y dudas, es evidente que el cuerpo se sentirá mucho mejor y más dispuesto para la jornada de sueño.
De este modo, puedes tener la certeza de sentirte más tranquilo durante tu jornada nocturna y descansar como es debido. Solo así podrás sentirte como un bebé en tu cama. Por tal razón, se recomienda que las personas tomen un baño de jacuzzi mínimo una vez por semana para que el cuerpo pueda descansar por completo.
Hidratación total
Para aquellos que no lo tiene claro o que consideran que el jacuzzi deshidrata la piel, les decimos que están muy fuera de contexto, la verdad es que la temperatura del agua resulta ideal para abrir los poros y eliminar las impurezas. De hecho, algunas personas tienden a realizarse exfoliaciones luego de darse un baño en el jacuzzi.
Por otra parte, al relajarse los músculos, la piel también hace lo mismo, es por esta razón que al día de hoy, los jacuzzis se convierten en un mecanismo de conservación de belleza para muchos mujeres.
Y son una terapia recurrente en los spas, donde acuden para poder mantener una piel lozana y bastante atractiva.
Pese a sus variados beneficios, hay personas que no pueden bañarse en un jacuzzi como;
- Los niños a temprana edad, no es recomendable su sumersión en ellos.
- Las mujeres embarazadas, tampoco se aconsejan, dado que el agua tibia, puede hacer surgir la aparición de contracciones.
Aún no hay comentarios.