Sin duda la base de una buena alimentación son las verduras y las frutas, una rápida y sencilla forma de consumir verduras , algo que nunca falta en ninguna de mis comidas , son las ensaladas. ¿ Qué lleva una ensalada ? o mejor dicho , ¿ Qué no lleva ? . La verdad es […]
VIVA LA PASTA !
La pasta , comida típica italiana es de sencilla y rápida elaboración , se puede hacer de muchos tipos y acompañarla con numerosas salsas.Las que más suelo hacer yo son la boloñesa ( carne y tomate ) , la carbonara ( nata y bacon ) , otra variación de la carbonara ( nata y setas […]
FAJITAS DE POLLO
Las fajitas son una comida típica de México , son realmente fáciles de hacer y están buenísimas. Para su elaboración necesitaremos: – Pac “old del paso” que contiene unas especias especiales , una salsa picante y las tortitas de pan. – Un pimiento rojo – Un pimiento verde – Una cebolla – Pechugas de pollo […]
LA TORTILLA DE PATATA
La tortilla de patata , qué decir , personalmente es una de mis comidas favoritas , la tortilla clásica suele llevar patata y cebolla , yo la he llegado a hacer también además con setas y calabacín. Sinceramente , conseguir una tortilla perfecta la primera vez es bastante complicado ya que es necesario tener un […]
” Freir un huevo “
En este apartado me centraré en los alimentos fritos , en definitiva en los que usemos aceite y una sartén , a todos nos gustan las patatas , los huevos , los filetes , pescado , las hamburguesas y miles de cosas más. La conocida frase de “no sabes ni freír un huevo” nos lleva […]
LA DIETA UNIVERSITARIA
Hola amigos , mi nombre es Ricardo Tahoces y quiero hablar sobre la dieta que seguimos los universitarios , lo diferente que es con respecto a unos años atrás , cuando llegábamos a nuestras casas y teníamos la comida esperándonos encima de la mesa , recién hecha , infinidad de variedad … Pues bien , […]



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