No puedo describir lo que significa el karate para mi y escribiria una lista infinita de lo que me ha enseñado.

Es parte de mi vida.

Solo se que si he tenido un dia malo, esta lo cansada que este, entro por la puerta del gimnasio y en los vestuarios siempre hay alguien que te saca una sonrisa, compañeros de camino, ya AMIGOS despues de tanto tiempo compartiendo este deporte, despues de tanto trabajo y esfuerzo, despues de tanta preparacion para examenes…

Si no es suficiente ya con esto, en el momento en el que empieza la clase se te olvida todo, tu mente olvida ese dia de perros, o cualquier mala sensacion, no se puede describir con palabras la sensacion que se me queda cuando terminas de realizar un kata, o cuando finaliza un combato… para sentirlo hay que vivirlo.

Siempre, SIEMPRE sales del gimnasio con una sonrisa de oreja a oreja.

Estoy segura que no me conoceria tanto a mi misma si no hubiera ido a karate nunca.

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Estas son unas de las posiciones mas habituales en los katas superiores.

MEDALLERO CAMPEONATOS DEL MUNDO SENIOR

	AÑO	PAIS	ORO	PLATA	BRONCE
	1977	JAPÓN
	1980	ESPAÑA
	1982	TAIWÁN
	1984	HOLANDA
	1986	AUSTRALIA
	1988	EGIPTO
	1990	MÉXICO
	1992	ESPAÑA
	1994	MALASIA
	1996	SUDÁFRICA
	1998	BRASIL
	2000	ALEMANIA
	2002	ESPAÑA
	2004	MÉXICO
	2006	FINLANDIA
	2008	JAPON
	2010	SERBIA

Mabuni se establecio en la ciudad de Osaka, donde impartio clases en la universidad y a la policia.

el significado de shito ryu es:

SHI: representa a ITOSU (maestro de Mabuni)

TO: representa a HIGAONNA (otro de los maestros de Mabuni)

RYU: escuela

CARACTERISTICAS TECNICAS:

Debido a la influencia de los maestros Itosu e Higaonna, existen varias formas principales de trabajo:

SHURI: rapido con posiciones naturales

NAHA: fuerte con posiciones mas estables

TOMARI: mezcla de las dos formas anteriores.

Ello ha dado lugar a que en el estilo existan katas de Shuri-te, Naha-te y Tomari-te.

se utilizan fundamentalmente posiciones naturales, nu muy altas, ni muy bajas, no obstante es frecuente realizarlas mas bajas en las defensas que en los ataques. Este hecho, queda reflejado en los katas. Las distintas posiciones se usan en todas las direcciones, coordinando, en desplazamiento, la accion de la cadera y el resto del cuerpo con la ejecucion técnica.

Las tecnicas de defensa suelen ser de mano abierta, con un recurrido corto. Los ataques y contraataques suelen ser de puño cerrado con recurrodo corto y rapido, realizandose generalmente con avances rectos. las tecnicas de pierna suelen usarse en los niveles de cintura para arriba, en los entrenamientos tambien se utiliza el salto.

Se suele trabajar mucho en parejas, realizando aplicaciones de combate con control del adversario durante el proceso de la tecnica hasta su culminacion con un contraataque manteniendo, incluso el control en el suelo.

El karate es a mi forma de ver uno de los deportes mas completos que existen, trabaja la mente, cuando se realizan las tecnicas de kata, muchos de ellos con una longitud de mas de 100 tecnicas de ataque y defensa, se ejercita tanto brazos, piernas, cadera… mediante los movimientos de desplazamientos…

Hacemos tres tipos de entrenamiento:

- uno de ellos esta destinado a el trabajo de katas, la técnica. aprendiendo linea a linea katas superiores y entrenándolos. Mi maestro, siempre nos recuerda que tenemos una gran suerte ya que en un dia aprendemos un kata superior, cuando antes los grandes maestros enseñaban una sola linea compuesta por tres movimientos o cuatro a el sempai (que es el alumno mas avanzado de la clase), por lo que tardarian un año en aprender un kata. En mi estilo existen mas de 40 tipos de kata diferentes.

- otro tipo de entrenamiento esta destinado a la forma fisica, se entrena la potencia, la fuerza, agilidad, resistencia velocidad… a base de superseries, trabajos aeróbicos y anaeró

Pinche aquí para ver el vídeo

- el ultimo tipo de entrenamiento es el de defensa personal en el que aprendemos y practicamos  diferentes tipos de llaves, entrenando diferentes tipos de situaciones ante un adversario en este caso un compañero.

Muchas personas pensaran que este tipo de deporte es agresivo, pero el karate se creo para la defensa y nunca para el ataque, te enseña disciplina, respeto, seguridad en uno mismo… valores que en esta vida son mucho mas necesarios de lo que nos creemos.

Esta disciplina esta relaccionada muy directamente con el zen.

Hoy me quedo con esta frase: toma las cosas como vienen, golpea cuando debes golpear, patea cuando debes patear, y corre si es necesario.

Os dejo una muestra de lo que es un kata superior

Con los tiempos que corren, que parece que el mundo año tras año se vuelve mas loco,pues todos los dias en las noticias vemos chicas violadas, asesinadas, hombre que tras sufrir un robo les han provocado graves heridas etc.

He etiquetado este link porque hoy viendo las noticias me ha parecido muy interesante, esta muy bien que a unos ladrones como estos les hallan dado el susto de su vida, así alomejor se lo piensan tres veces a la hora de volver a actuar de esta manera.

Creo que cualquier arte marcial es bueno para darte una cierta seguridad ante una situación limite.