Cada 10 segundos, muere una persona debido a alguna consecuencia referente a fumar tabaco. Estadística de la Organización Panamericana de la Salud, la cual también nos indica que el 12% de las muertes mundiales en el 2020 serán de personas que fuman cigarrillos como un hábito diario, que tal vez podría agravar por el estrés de la pandemia por coronavirus. A pesar de estas alarmantes cifras, pocas son las personas que logran dejar esta adicción.

¿Qué contiene un cigarrillo?

 Cuando fumas un cigarro, no solo estás consumiendo el tabaco que contiene. Contrario a lo que muchos creen, estos están conformados, al menos, por 70 sustancias que pueden provocar cáncer. Algunas de las miles de sustancias que se encuentran en un simple cigarro son:

• Nicotina
• Benceno
• Monóxido de carbono
• Plomo
• Arsénico
• Nitrosaminas
• Cadmio
• Níquel
• Alquitranes como el que se usa para colocar asfalto en las carreteras
• Polonio 210
• Formaldehido.

Algunas de las sustancias que contienen los cigarrillos pueden llegar a ser radioactivas, como el Polonio 210. Estos componentes pueden afectar a las personas que viven en casa con un fumador. A pesar de que ellos no consumen los cigarrillos directamente, las sustancias radiactivas se emiten por el humo que sale del tabaco al fumarlo.

Estas son las consecuencias de fumar tabaco

 El tabaco causa grandes estragos en el cuerpo que van mucho más allá de la incapacidad de respirar correctamente o la despigmentación de los dientes. De hecho, el hábito de fumar de forma continua mata a más personas que el alcohol, las armas, el SIDA y las drogas en conjunto. De acuerdo con la American Cancer Society, los hombres que fuman acortan su vida por 12 años y las mujeres, 11 años.

Fumar puede causar uno o varios de los siguientes estragos en su cuerpo:

• Insomnio
• Problemas de concentración
• Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
• Ansiedad
• Dolores de cabeza continuos
• Cáncer de pulmón, boca, faringe, riñón, cuello uterino, hígado, colon, recto o estómago
• Enfisema
• Bronquitis Crónica
• Disminución del colesterol bueno en la sangre
• Enfermedad vascular periférica
• Mayor probabilidad de embarazos ectópicos
• Menopausia prematura en el caso de las mujeres
• Impotencia sexual
• Disfunción eréctil.

Los fumadores también tienden a ser más propensos a sufrir diabetes tipo 2, artritis reumatoide, úlceras pépticas, entre otras afectaciones.

Al fumar, afecta a sus familiares y seres queridos

A las personas que inhalan constantemente el humo de los cigarrillos, se les denomina fumadores pasivos. Ellos tienen un 20% más de probabilidad de padecer cáncer de pulmón que una persona que no convive con un fumador.

Los niños que viven con un fumador tienen mayor probabilidad de padecer enfermedades más graves como cardiopatía coronaria o el cáncer de pulmón. En el caso de los recién nacidos, si la mamá continuó fumando durante el embarazo, estos pueden nacer con un peso menor al promedio. De igual forma, pueden tener el síndrome de muerte súbita del lactante.

En este contexto, se puede comprobar porque el cigarro es la fuente de diversas enfermedades que pueden quitarle la vida a quién lo consume de manera ininterrumpida. Dejar este hábito resulta difícil para muchos pero, con el acompañamiento de un médico, se puede salir de este vicio.

Referencias:

1. Asociación Española contra el Cáncer
2. Organización Panamericana de la Salud
3. Cancer.org
4. Organización Mundial de la Salud